PC Bander Sabon Banner na wayar hannu

Bike datti: lafiya da ban sha'awa

Bike datti: lafiya da ban sha'awa

Datti bikehanya ce mai ban sha'awa don dandana waje da kuma biyan bukatunku don saurin sauri. Ko kai ne mai farawa ko kuma mahaya mai ƙwarewa, da keke-hanya yana ba da rashin daidaituwa na Adrenaline. Koyaya, yayin jin daɗin wannan aiki mai ban sha'awa, yana da mahimmanci don fifita aminci. Anan akwai wasu nasihu don tabbatar da aminci da kwarewar hawa da ke da kayatarwa.

1. Gear Gear: Kafin Buga hanyoyin, tabbatar cewa kana da ingantaccen kayan aminci. Waɗannan sun haɗa da kwalkwali, goggles, safar hannu, gwiwa da pads na gwiwa, da kuma takalma mai tsauri. Sanye da kayan da ya dace na iya kare ka daga rauni da inganta kwarewar hawa na gaba daya.

2. Kula da Bike: Kulawa na yau da kullun yana da mahimmanci ga aikin da amincin ƙwararrakinku. Duba birki, tayoyin da dakatarwa kafin kowane tafiya. Hakanan yana da mahimmanci don kiyaye keɓaɓɓen kekenku da tsabta da kuma lubricated don tabbatar da ingantaccen aiki.

3. Ka san matakin kwarewarku: Bugun Kasa na iya zama kalubale, musamman ga masu farawa. Yana da mahimmanci don sanin matakin ƙwarewar ku kuma zaɓi hanyar da ta dace da iyawar ku. Farawa tare da sauki hanyoyin kuma a hankali canzawa zuwa mafi wuya alamomi na iya taimaka maka wajen gina karfin gwiwa da inganta kwarewar hawa.

4 Tsaya kan hanyoyin da aka tsara kuma ka guji lalata fasali na halitta. Hakanan, da fatan za a kula da dabbobin daji da sauran mahaya, kuma koyaushe suna ba da hijabi da daidaitawa.

5. Koyi dabarun da aka dace: Biking na kashe-tafiya yana buƙatar dabaru daban-daban fiye da hawa kan hanyoyin da aka fasalta. Koyo yadda za a yi tafiya mara wuya, rike da cikas, kuma kula da iko akan abubuwan da ba a dace ba yana da matukar muhimmanci ga kwarewar hawa da kwarewa. Yi la'akari da shan darasi na dawakai don inganta kwarewarku da ƙarfin gwiwa.

6. Ku yi tare da abokai: hawa tare da aboki ko kuma rukuni na iya ƙara ƙarin Layer Layer na aminci ga kasada-tafiya. A cikin gaggawa, da samun wani wanda zai taimaka muku na iya samun babban bambanci. Bugu da ƙari, hawa tare da wasu na iya haɓaka rayuwar gaba ɗaya game da ƙwarewar.

7. Ku zama shiri: Kafin ku tafi, tabbatar cewa kun shirya don ba tsammani. Auki kit ɗin taimakon farko, ƙananan kayan aikin gyara, da yalwa da yawa da abun ciye-ciye. Hakanan yana da kyau don sanar da wani na shirye-shiryenku na hawa kuma ana tsammanin lokacin dawowa, musamman idan kuna bincika wurare masu nisa.

8. Ka girmama iyakokin ka: yayin da kake zargin da babu shakka, yana da muhimmanci a san iyakokin da ba dole ba. Ya wuce karfin ka na iya haifar da haɗari da raunin da ya faru. Koyaushe hau cikin yankin ta'aziyya kuma a hankali ya kalubalanci kanka yayin da kake samun ƙarin gogewa.

9. Kasance da mai da hankali: Hoto na Trail yana buƙatar cikakkiyar taro. Mayar da hankali kan hanya a gaba, jira a cikin cikas, kuma a shirya don amsawa da sauri. Guji masu jan hankali kuma kada ku hau ƙarƙashin rinjayar barasa ko kwayoyi.

10. Yi nishaɗi: mafi mahimmanci, tuna don nishaɗi! Hukumar da ke haifar da cutar ta giciye mai ban sha'awa ce mai ban sha'awa wanda zai baka damar haɗi da yanayi da kuma kwarewar kasada da kuma kwarewar kasada da kuma fuskantar farin ciki. A kai kan kalubalen, ji daɗin adrenaline rush, kuma yi abubuwan tunawa a kan hanyoyin.

Duk a duka,Dirkake kekeHawan hawa yana ba da hanya mai ban sha'awa don bincika waje kuma gano ƙwarewar hawa. Ta hanyar fifikon fifikon aminci, girmama yanayin, da kuma girmama dabarar, za ku iya more rayuwa mai ban sha'awa da kuma cika motsi-hawa zuwa kan hanya. Don haka ku shirya, buga hanyoyin kuma yana da farin ciki na hawa-tafiya yayin da kasancewa lafiya da alhakin.


Lokaci: Jun-13-22